달서구 상인동 '성서제일안과의원'
분류 > 의원
(지번) 대구광역시 달서구 이곡동 1248(2층)
(우 42620)
전화번호. 053-591-8100
출처 : 카카오맵 #거리뷰는 현재와 다를 수 있습니다.
- 업종 : 의원
정보출처 : 행정안전부 한국지역정보개발원,국립중앙의료원,국민건강보험공단
| 병원분류 | 의원 |
|---|---|
| 응급여부 | 응급의료기관 이외 |
| 진료과목 | 안과 |
| 운영시간 | 월요일 : 09:00 ~ 18:00 화요일 : 09:00 ~ 18:00 수요일 : 09:00 ~ 18:00 목요일 : 09:00 ~ 18:00 금요일 : 09:00 ~ 18:00 토요일 : 09:00 ~ 14:00 |
| 기타 | 대체공휴일 단축진료 |
# 운영 시간 확인 후 방문
성서제일안과의원
의 정보를 등록할 수 있습니다.정보 등록 or 정보 수정
정기적인 안과 검진 : 정기적으로 안과 전문의를 방문하여 시력 검사를 받고 눈 건강을 확인하세요. 안과 전문가는 잠재적인 문제를 조기에 발견하고 적절한 조치를 취할 수 있도록 도와줍니다.
안경이나 콘택트렌즈 착용 : 안경이나 콘택트렌즈를 착용하여 시력을 보호하고 지원하세요. 잘못된 시력 보정은 눈 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 조언을 따르세요.
안구 운동 : 장시간의 화면 시간이나 독서 후에는 안구 운동을 수행하여 눈을 휴식시키고 근육을 강화하세요. 예를 들어, 눈을 감고 20초간 숨을 들이마시고 내쉬는 등의 운동을 시도할 수 있습니다.
식이 조절 : 눈 건강에 이점을 줄 수 있는 영양소를 함유한 식품을 섭취하세요. 아연, 비타민 A, 비타민 C, 오메가-3 지방산 등이 눈 건강에 도움이 됩니다.
안구 보호 : 외부 요인으로부터 눈을 보호하세요. 햇빛을 차단하기 위해 모자나 선글라스를 착용하고, 화학 물질로부터 눈을 보호하기 위해 안전 안경을 착용하세요.
적절한 휴식: 장시간의 화면 사용 후에는 정기적인 휴식을 취하고 눈을 휴식시키세요.
습도 유지 : 건조한 환경에서는 가습기를 사용하여 공기 중의 수분을 유지하고 눈을 건강하게 유지하세요.
이러한 습관을 지키면 눈 건강을 유지하고 시력을 보호할 수 있습니다. 하지만 만약 시력이 변화를 보이거나 눈에 이상 증상이 나타난다면 즉시 안과 전문의를 방문하여 상담받는 것이 좋습니다.
달서구 상인동 주변 머리쉼터 일반미용업, 장헤어라인 미용실, 두유(DO YOU) 네일아트업, 라밍네일 네일아트, 이왕가치과의원 치과의원, 미를 그리다 피부관리 대구 본점 피부관리, 루아나뷰티(LUANA BEAUTY) 뷰티, 세븐일레븐 대구상인장미점 안전상비의약품 판매, 소연에스테틱 에스테틱, 세븐일레븐 대구 상인대로점 안전상비의약품 판매, 비엠에이(BMA) 스몰뷰티 뷰티, 수희미용소 미용소, 블레어뷰티 뷰티, 수약국 약국, 지엔케이치과의원 치과의원등. 상인내과의원 의원, 킴스연합의원 의원, 제이스피부과의원 의원, 뷰시스의원 의원, 마미유의원 의원, 수연합내과의원 의원, 퓨어클린의원 의원, 편한마취통증의학과의원 의원, 오늘비뇨의학과의원 의원, 최비뇨기과의원 의원, 유수정산부인과의원 의원, 혜성소아청소년과의원 의원, 김필영 내과의원 의원, 박정국내과의원 의원, 한빛제통마취통증의학과 의원 의원등.
# 달서구 상인동 태그